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Gesunde Baby- und Kleinkindmenüs mit dem Miele Dampfgarer zubereiten

Mmmh – Babymenüs mit dem Miele Dampfgarer zubereitet schmecken lecker und sind so gesund!

Natürlicher Geschmack von Anfang an!

Endlich groß werden und die Welt entdecken können – dazu sind Bewegung, Liebe und eine ausgewogene Ernährung in den ersten Lebensjahren sehr wichtig. Natürlich sollte die Kinderkost lecker, abwechslungsreich und gesund sein.

Gerade die Kleinen benötigen im Wachstum Mahlzeiten mit reichlich Vitaminen und Mineralstoffen. Die sind vor allen Dingen in Gemüse, Obst, Kartoffeln und Getreide, Milch und Milchprodukten sowie Fleisch und Fisch enthalten.

Besonders lecker schmecken den Babys Speisen, die von Mama oder Papa frisch gekocht werden. Und das ist mit einem Miele Dampfgarer ein Kinderspiel!

Dampfgaren mit Miele – einfach und bequem, schmackhaft und gesund!

Denn die Lebensmittel werden durch das Dampfgaren schonend zubereitet und behalten so mehr Vitamine und Mineralstoffe als herkömmlich gegarte Lebensmittel.

Zudem bleibt der natürliche Geschmack der Grundnahrungsmittel erhalten.

	Mehr Vitamine und Mineralstoffe ...
	Brokkoli aus dem Dampfgarer hat 50% mehr Vitamin C als gekochter Brokkoli.		Paprika aus dem Dampfgarer hat genauso viele Mineralstoffe wie rohe Paprika. Im Gegensatz dazu hat gekochte Paprika rund 45% weniger Nährstoffe als die Rohware.

... und mehr Geschmack!

Bei Labortests wurden nach einem wissenschaftlichen Punktesystem vier Kriterien bewertet, die für die Genussqualität maßgeblich sind (Aussehen, Geschmack, Geruch, Konsistenz).

Das Ergebnis: Dampfgaren ist die schmackhafteste und gesündeste Art, Gemüse zuzubereiten – unabhängig davon, ob frische oder tiefgekühlte Ware verwendet wird.

Und: Beim schonenden Garen in Dampf behält z. B. Brokkoli seine Struktur und seinen typischen Geschmack.

Rezepte für Babymenüs

Babymenüs mit dem Miele Dampfgarer zubereitet schmecken lecker und sind so gesund!

Forschungsinstitut für Kinderernährung (FKE) in Dortmund

Unsere Rezepte basieren auf Empfehlungen zur Selbstherstellung von Babymenüs des Forschungsinstituts für Kinderernährung (FKE) in Dortmund.

Alle Menüs wurden von Mitarbeitern des Instituts für die Zubereitung mit einem
Miele Dampfgarer weiterentwickelt, praktisch erprobt und gekostet. Ein wichtiges Kriterium dabei war, dass sich alle Rezepte schnell zubereiten lassen und die Zutaten einfach erhältlich sind.

Wir wünschen Ihnen und Ihren Kindern einen guten Appetit!

Mehr Informationen zu den Miele Dampfgarern erhalten Sie hier ...

Tipp: Den kostenlosen Ratgeber können Sie gleich hier ganz bequem bestellen!